* Kursbeschreibungen siehe unten *
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG |
FREITAG |
SAMSTAG | SONNTAG | |
8:00 |
P |
Live VINYASA 8-9:30 |
Live & OM-Line VINYASA 8-9:30 |
Live VINYASA 8:00-9:15 EinsteierInnen |
P |
Live Ashtanga MysoreStil 7-10 Termine folgen |
Live ASHTANGA LEDCLASS 8-9:45 |
bis 17:00 |
P |
P |
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P |
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18:00 bis 20:00 |
Live & OM-Line VINYASA 18-19:30 |
VINYASA 19:00-20:15
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Live & OM-Line YINYOGA 19-20:00 |
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Live = Üben im Studio
OM-Line = Üben live zu Hause mit Zoom-Link
P: Privatunterricht und NUAD Yoga nach Vereinbarung möglich!
YINYOGA:
Für alle Levels geeignet (auch für Yoga-Einsteiger)- entspannende, heilsame Wirkung
VINYASA:
Für alle Levels geeignet (körperlich fit)- fliessend, fordernd, entspannend
ASHTANGA LEDCLASS:
Drop-in, fliessend, sportlich!, fordernd!, Meditation in Bewegung
ASHTANGA MYSORE STIL:
Einzelunterricht in der Gruppe.
Für alle geeignet, die sportlich üben wollen.
Die Ashtanga Übungsreihe wird schrittweiser erlernt,
also auch als Einstieg für Neulinge geeignet.
OM-Line:
Der Zoomdienst ist kostenfrei.
Preise für den Yoga-Unterricht entnimmst du bitte dieser Website unter "Preise".
Du erhältst einen Zugang per Email für Zoom nach Bezahlung.